🔴Autoempatía ¿Cómo practicarla?🔴

.En este video hablo sobre maneras que tenemos de cuidar por nuestra cuenta de la necesidad de empatía. Esto lo hacemos con la autoempatía, ya que nos ofrece herramientas para poder de alguna manera ser escuchados y entendidos por nosotros y nosotras mismas. Este...

🔴¿Emociones Negativas? 🤦‍♂️😲 WTF🔴

¿Te suena esta imagen amarilla? Es la que aparece en tu coche cuando algo no va bien y hay que revisarlo. ❤️Habré preguntado en formaciones unas 30 veces ya que es lo que sentimos cuando vemos que se enciende esta luz en el coche, y la mayoría de la gente dice que se...
Abrir chat
¿Puedo ayudarte?